46 подписчиков
ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ ЗАВИСАНИЕ В ПРОШЛЫХ ОТНОШЕНИЯХ?
Бывает отношения закончились, но не отпускает, хотя у каждого уже новая самостоятельная жизнь.
И вот начинается: клин клином, аффирмации, разные практики, но почему-то ничего не помогает, многие в этот момент думают о магии, приворотах, потому что это причиняет много душевной боли и мучений и хочется уже оторваться и закрыть вопрос, но не всё так просто.
Почему так происходит?
Сейчас может быть больно и захочется все отрицать, но подумай немного глубже и честнее для себя, хорошо?
ПРИЧИНЫ:
❤️🩹Ты все еще надеешься вернуть эти отношения. И не всегда нужно бежать, иногда, действительно стоит попробовать восстановить отношения, а не убегать. Все индивидуально.
❤️🩹Слишком много напоминаний о прошлом. Фотки, подарки, музыка, моменты воспоминаний, места. Особенно, когда твоя жизнь резко стала тихой, сравнивая ее с временем рядом с этим человеком, прошлое очевидно выигрывает у настоящего, поэтому ты страдаешь.
❤️🩹Ты самостоятельно провоцируешь ваш контакт, хотя в этом нет особой нужды и тем самым ходишь по кругу. Когда контакт есть у тебя снова кипят эмоции и ты начинаешь подменять настоящее прошлым.
❤️🩹 Ты чего-то ждешь от этого человека и не факт, что любви: извинений, понимания кого он потерял, высокой оценки, какого-то осознания, чтобы он страдал и т.д. Подумай, что это изменит в твоей жизни? Так ли это важно и почему?
❤️🩹 Это твоя зона комфорта. Вторичная выгода, имея больные отношения и больную привязанность ты можешь оправдать отсутствие любых действий в своей жизни в любых сферах: здоровье, отношениях, окружении, карьере, финансах и т.д.
❤️🩹 Ты живешь прошлым.
Твой фокус внимания на прошлом и пока он там, ты не живешь здесь и сейчас. А это не настоящая жизнь, это иллюзии и воспоминания.
Если прошлое забирает столько сил, что на настоящее их уже не остаётся подумай вот о чем: прошлое уже прошло, его не вернуть, будущее еще не существует и его не будет без твоего настоящего. Может пора признать истинную причину твоей жизни прошлым и поработать с ней?
Больше о психологии в моем ТГ: https://t.me/nastasya_egoshina
1 минута
7 июля 2023