51,2 тыс подписчиков
Страх нового, лень, что вам мешает начать???
Хочу поделиться с вами о своих сложностях на пути к занятию йогой. На самом деле страхов, как таковых у меня не было, не хватало лишь дисциплины, не хватало внутренней силы чтобы ввести йогу в свою жизнь. Ведь нужно поменять полностью жизнь, заниматься постоянно, ходить 2 раза в зал это мало, не достаточно, нужно чтобы йога была в жизни постоянно: утром процедуры, нужно поменять питание. В общем йога, она меняет все, но до этого нужно дорасти, дожить.
У всех есть страх нового, страх изменений, ведь нам приходится покинуть зону комфорта, начать развиваться, и, например, у меня случился перелом, когда я увидел конкретные изменения в своём теле, жизни, когда я увидел, что йога меня меняет, и меняет в лучшую сторону, причём начинал я с 2 раз в неделю, И ЭТО УЖЕ ДАЛО СВОИ ПЛОДЫ!
Представляете? Только 2 раза в неделю.
Когда я начал преподавать, йога ещё сильнее начала на меня влиять, качество жизни изменилось, я стал преподавать, и мне это ещё больше помогло. Я стал учиться, совершенствоваться, это было моими воротами в мир йоги и дисциплиной. Именно преподавание меня дисциплинировало и вывело на новый уровень.
Как только я начал преподавать, вот с этого момента я начал заниматься йогой регулярно и с дисциплиной, и именно тогда произошли самые глобальные изменения в моей жизни.
Какой вывод вам стоит сделать?
Не нужно бояться изменений, особенно, когда столько прекрасных примеров вокруг!
Интересно узнать примеры исцеления моих учеников, самого меня?
1 минута
7 июля 2023
500 читали