Найти тему
12 подписчиков

Как вы считаете, что самое важное при выборе наставника, тренера?


Как показал опрос моих учеников:
1. Образование и качество знаний.
2. Преподавательский опыт.
3. Личный опыт тренировок.
4. Подача, манера общения, настроение.

А что важно для вас?

Многие совсем недавно на моей странице. Поэтому я хочу еще раз рассказать вам о себе немного подробнее ❤️

Моя главная цель — помочь вам разобраться в бездне безграмотной лживой информации о фитнесе и диетах на просторах интернета.
Я публикую только доказанную информацию, взятую исключительно из научной литературы.
Также я помогаю вам научиться слышать и слушать свое тело. Рассказываю о биомеханике и технике упражнений.
Помогаю вернуть телу гибкость и функциональность.

Простыми словами: я тренер, для которого в приоритете ваше здоровье.
Все здоровые люди — стройные и подтянутые.
А через насилие над своим телом можно добиться только травм.

А теперь немного о достижениях и образовании:

✅ У меня большой спортивный опыт. Акробатикой я начала заниматься в 2006 году.
В 2014 перешла из спортивной акробатики в воздушную гимнастику.
За плечами большое количество побед, но самая яркая — это чемпионат мира по воздушной гимнастике: 1 место на «WORLD CHAMPIONSHIP AIR SPORT 2016». Также я выступала по программе мастеров спорта по спортивной акробатике. Тренерский опыт с 2016 года — уже более 7 лет.

✅ Закончила курсы по ЛФК и реабилитологии в академии bodycoach (@bodycoach_school).
К полному погружению в реабилитологию меня сподвиг ряд собственных травм.
Также прошла курсы по методике и биомеханике тренировок. На данный момент учусь в РГПУ им. Герцена.
Имею сертификат нутрициолога и большой опыт групповых и персональных тренировок.

✅ Сейчас я продолжаю свою спортивную деятельность и выступаю в цирковом шоу в отеле Прометей Клуб (@prometey_club_hotel_solnechny).
На территории отеля веду фитнес, аквааэробику и йогу, поэтому каждый из вас имеет возможность тренироваться со мной не только онлайн, но и очно.

✅ За годы моей тренерской практики я провела 4 онлайн-марафона, каждый из которых был на свою тему.

Все подробности моей онлайн-деятельности вы можете найти на моем сайте 👉 slavyana.tilda.ws

#марафонстройности #марафонгибкости #растяжка #гибкость #правильноепитание #йогадома #йогадляначинающих #лфк #пилатес #здоровье
Как вы считаете, что самое важное при выборе наставника, тренера? Как показал опрос моих учеников: 1. Образование и качество знаний. 2. Преподавательский опыт. 3. Личный опыт тренировок. 4.
1 минута