Около года назад мы с вами говорили о точке тай-чун, однако именно сейчас летом хочется о ней напомнить. Наверное преимущественно по той причине, что летом очень сильно устают ноги и спина в области поясницы, а стопы аж "гудят" от усталости. И не всегда те практики, которые мы знаем могут помочь снять это напряжение с ног и как-то помочь. В таком случае и вспоминаем о данной точке. Помимо всего прочего и помимо снижения неприятных ощущений со стоп и ног, спины данная точка имеет особенность расслаблять человека, уменьшать напряжение, раздражение, уровень стресса и отлично может подойти при бессоннице. А еще считается, что эта точка отлично уменьшает усталость и напряжение в глазах, а также она улучшает работу пищеварения, уменьшая неприятные ощущения ( вздутие, тяжесть, плохая работа пищеварения и т.д. ). Также точка помогает контролировать аппетит.