51 подписчик
+1 способ добирать белок в течение дня
Очень часто приходится контролировать у клиентов самый важный нутриент - белок 🥩🍗🍤🐟
Большинство людей, которых я встречала - не добирают свою норму белка, при этом - ежедневно и на постоянной основе❗️
Белок - это один из самых важных элементов в нашем рационе. Он является строительным материалом для наших клеток и тканей, и если его недостаточно, то никакие косметические процедуры не помогут сохранить здоровье и красоту кожи. К сожалению, получить достаточное количество белка из пищи не так просто, особенно для тех, кто следит за своим рационом.
Я нашла еще один способ, как решить эту задачу с помощью биодобавок российского бренда Dietelle. Состав их продуктов вызывает уважение, так как они не содержат сахара, глютена, лактозы, а также ГМО, красителей и искусственных ароматизаторов.
Один из понравившихся мне продуктов Dietelle - это костный говяжий бульон.
❗️На 1 порцию там 10,5 г белка.
Он очень прост в приготовлении, так как не нужно вываривать его дома все 24-36 часов, как это необходимо по рецепту.
Бульон в порошковой форме, достаточно просто залить горячей водой - отличное решение для обедов на работе, особенно если сделать двойную порцию. Он содержит высокое количество белка и других питательных веществ, которые помогут вам поддерживать здоровье, а также красоту кожи.
Недостаток белка в рационе может привести к множеству проблем со здоровьем. Поэтому, если вы хотите своевременно поставлять своему организму строительные материалы для вашего здорового красивого тела, обязательно добавьте в свой рацион продукты, богатые белком.
А если у вас не хватает времени на приготовление полноценной еды, попробуйте костный говяжий бульон от Dietelle (найдете на Ozon) и заботьтесь о своем здоровье уже сегодня.
Как вы контролируете свой белок в рационе? Чем добираете норму?
1 минута
7 июля 2023