nutriciolog.sport6 подписчиковПодписаться♻️Интересный факт:Когда мы замачиваем орехи и зерновые в воде в надежде избавиться от фитиновой кислоты, мы вымываем из них не только эту кислоту, но ещё и большинство витаминов и минералов♻️#интересныефактыОколо минуты6 июля 20232