17 подписчиков
Добрый вечер, дорогие мои, разбираю ваши вопросы🤗
Вопрос: Мы расстались с мужчиной, с которым прожили 5 лет, чувствую себя самой плохой на свете. Пока была с ним терпела,меняла и свои взгляды и корректировала своё поведение, всё напрасно... начала пытаться что-то поменять и вот результат - он ушел. У него выявилось очень много недовольств, стал скрытен, я старалась,но увы. Он хочет так, как он хочет, меня это не устраивает. Говорит, что хочет отношения, в которых всё хорошо и спокойно,а я должна подстроится. Я не хочу,мне это не понятно и не нравится.
Ответ: Начну с того, что кризис - это точка роста и развития, если пара проходит его - она переходит на новый уровень отношений, более близких и доверительных, а если нет - распадается - и это тоже про развитие, но уже по одному, понять, что вам лучше по отдельности, могут только сильные и смелые люди - вы такая.
Инициатива начать разбираться во всем - была ваша - и это смелый шаг навстречу себе. Даже если один в паре начинает меняться - это ведет к перемене всей системы - всей семьи. Не все готовы принять это и пройти кризисные моменты вместе, потому как ответственность между партнерами всегда 50 на 50, не может быть только один во всем виноват, оба - участники системы, если она распалась - значит были причины.
В каждом из нас живет как хорошее так и плохое, как раз принятие теневых сторон партнера и того, что расходится с вашими ценностями и потребностями, того, что он другой - это очень сложная и большая работа, потому что не все мы можем принять. Диалог об этом - сложный разговор. Хорошо, что вы хотя бы попытались и я этим восхищаюсь. Только обсуждая и проговаривая те моменты, которые важны и ценны для вас, можно понять кто рядом с вами и готовы ли вы идти дальше. Развеять иллюзии и посмотреть на реальность. Через болезненные и неприятные моменты, посмотреть на себя во всем этом - это, кстати, лучше всего делать с помощью терапии 😎
1 минута
6 июля 2023