29,3 тыс подписчиков
Привет. У разных техник массажа свои подходы. Классический, спортивный, расслабляющий. Но не стоит забывать, что это способ борьбы, а не предотвращение всего на корню. Забота о теле — искусство. И творчество это сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни.
Но важна именно регулярность процесса. Если человек перестанет тренироваться, то его мышечная масса начнёт теряться. Со здоровьем точно также. Массаж с медицинским подходом — это один из способов лечения и поддержания своего тела в тонусе. Чем больше внимания мы уделяем собственному телу, тем спокойнее нам в будущем.
Около минуты
7 июля 2023