676 подписчиков
Ответь себе на вопрос: Тебя устраивает сейчас состояние твоего тела? Его возможности,его легкость и подвижность...
На что ты готова,чтобы ощущать себя абсолютно легко? Чтобы забыть о боли и зажимах🙏
Уверена,что ежедневные зарядки стоят того! И это та самая цель,к которой я веду тебя😉
Никакие обстоятельства не могут быть выше этого! Вот,что значит дисциплина и образ жизни🙌 не просто для галочки,а только для своей долгой и здоровой жизни!
Если с утра не нашлось 10 минут на зарядку,сделай её вечером💪Разнообразные комплексы упражнений на каждый день в моем онлайн клубе ShemFit. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
Обняла🤗
Около минуты
6 июля 2023