120,4 тыс подписчиков
🧙♂️ Магия во сне: как сжигать подкожный жир во время сна
Самое эффективное время для жиросжигания - это ночь.
За время ночного сна, человек может избавиться примерно от 300 г жира.
Но чтобы добиться такого результата, необходимо следовать определенным условиям в течении дня, которые я изложил на картинке.
Если хотите узнать более подробно об этом, то прочтите мой статью ➡️ dzen.ru/...ink
Около минуты
6 июля 2023
537 читали