Наши малыши 💖 Самые юные воспитанницы ✨

Именно в этом возрасте закладываются все лидерские качества, целеустремленность не только в спорте но и в жизни. С раннего возраста намного легче развить гибкость и растяжку. А самое важное это именно в этом возрасте заложить все знания биомеханики тела.

Как называется на или иная часть тела, связки, мышцы? Как и куда их направить чтобы растянуть определенную часть тела? И для чего вообще это нужно???

Все это наши воспитанники знают с ранних лет ☝🏻👏🏻