1379 подписчиков
Вы не должны!
Спешу с важным напоминанием о том, что вы не должны делать, если этого не хотите.
Вы не должны:
— Оправдываться
— Отвечать на личные вопросы
— Извиняться за свои взгляды
— Чувствовать вину за съеденное
— Оставаться дольше, чем вам комфортно
— Принижать свои чувства
— Мириться с нарушением личных границ
— Предугадывать чужие желания
— Притворяться, что всё хорошо, если это не так
— Делать то, что делают другие
— Переступать через себя
Забота о себе и своих нуждах — это порой самое лучшее, что вы можете себе сделать.
Это может быть непросто, но продолжайте практиковаться, со временем это станет получаться лучше 💫
Около минуты
5 июля 2023