323 подписчика
Мы спросили читателей Тинькофф Журнала, какие вредные привычки мешали им в жизни. Вот что они нам поведали.
😔 Привычка опаздывать: «Вечные опоздания заставляли меня работать внеурочно, дописывать и доделывать все по ночам и в дороге. Продолжалось это на протяжении семи лет. Отвратительный режим. О встречах с друзьями и речи не шло. На меня повлияла смерть бабушки. Пришлось увидеть, что жизнь конечна, и конец — самое отвратительное, что мне доводилось видеть. Ничего не изменить. А если продолжать опаздывать, то можно вечно заниматься только доделками и долгами, а там и путь твой земной закончится»
🤕 Отсутствие физической нагрузки: «Полгода назад, когда шея перестала поворачиваться и начала неметь правая рука, я решила сдаться неврологу. Та посмотрела снимок МРТ, покачала головой и отправила меня в дневной стационар. Десять дней тянулись бесконечно! Такие же бедолаги, как я, лежали на капельницах, ходили на уколы и физиопроцедуры. Ох, нет, не хочу туда снова! Не люблю больницы. Но главное — мы посещали лечебную физкультуру. Вот это было зрелище! Мы сидели на стульях и размахивали гимнастическими палками в разные стороны. Упражнения были элементарными, но некоторые не давались: было больно. И вот тут пошла фаза азарта. Хотелось на фоне других пациентов выглядеть не хуже. Мотивация сделала свое дело. С каждым следующим занятием чувствовался прогресс — маленький, но он был»
В этом материале мы собрали еще несколько историй о том, как читатели боролись с постоянным сидением в телефоне, курением, распитием алкоголя и излишним потреблением сахара. Честно говоря, это целый мотиватор для всех нас:
1 минута
5 июля 2023