121,4 тыс подписчиков
Грецкий орех для мужчины-чем полезен?
Лидер среди других видов орехов, благотворно влияющих на мужскую потенцию. Специалисты рекомендуют как ореховые ядра, так и скорлупу с перегородками, содержащимися внутри. Как ни странно, но оптимальную пользу мужчинам приносят зелёные грецкие орехи, которые ещё не дозрели. Если ввести грецкий орех в ежедневный пищевой рацион, он не просто повысит потенцию, но и значительно улучшит количество здоровых сперматозоидов. Именно им в некоторых случаях можно даже излечить бесплодие у мужчин.
Грецкие орехи богаты содержанием следующих элементов:
-калия;
-магния;
-йода;
-жирными кислотами.
Если у мужчин диагностированы ИБС или гипертоническая болезнь, грецкие орехи помогут справиться с этими патологиями, что, в свою очередь, позволит улучшить и качество сексуальной жизни, сделав её более интенсивной и яркой.
Можно самостоятельно приготовить в домашних условиях вкусную и полезную ореховую пасту. Для её приготовления понадобятся:
-грецкие орехи (10-15 штук);
-изюм (200-250 граммов);
-немного чернослива и высушенного инжира.
Все компоненты измельчают блендером до тех пор, пока из них не получится однородная масса. После этого пасту кладут в ёмкость из стекла и держать в холодильнике. Оптимально употреблять её перед отходом ко сну в количестве от 15 до 20 граммов со сметаной либо кефиром.
Известно, что из грецких орехов изготавливают питательное и полезное масло. Если регулярно его употреблять, на потенцию оно влияет также положительно, как и сам орех. Более того, ореховое масло:
-улучшает процессы регуляции нервной системы на рефлекторном уровне;
-стимулирует микроциркуляцию в мелких кровеносных сосудах;
-выводит из организма токсины и радиоактивные вещества.
Масло грецкого ореха является прекрасным дополнением к мясным и рыбным блюдам, закускам и салатам, но термически обрабатывать его нельзя.
Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать прямо сейчас по ссылке ozon.ru/...49o
1 минута
6 июля 2023
840 читали