20 подписчиков
Думай о хорошем, я могу исполнить (С) Почему мы не имеем того, чего хотим? Еще одна причина думать о том, чего хочешь
✔️Первую причину я разбирала в истории про то, как ставить цели (почему «Не» не работает): «Цель должна быть сформулирована в терминах достижения, а не избегания или отрицания»
Там был реальный пример формулировки двух вариантов цели от меня и прекрасная метафора из «Алисы…», вот эта:
-Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
-А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
-Мне все равно... - сказала Алиса.
-Тогда все равно, куда и идти, заметил Кот.
✔️О второй причине - фокусировке на проблеме, а не на решении захотела написать, прочитав на днях такую фразу: «Люди не имеют того, что хотят, по единственной причине: они больше думают о том, чего не хотят, чем о том, что хотят».
Люди думают, говорят, делают и направляют все свое внимание на то, чего они «не хотят», фокусируются на проблеме, а не на ее решении.
«Закон притяжения - это закон природы. Он беспристрастен и не различает добра и зла, он просто принимает наши мысли и возвращает их нам в виде переживаний и жизненных событий. Так что выбор за вами»
Выбрать рамку результата вместо рамки проблемы можно такими вопросами:
- Чего ты хочешь?
- Для чего тебе это?
- Какой наилучший результат?
- Что это изменит в твоей жизни?
❓Как у вас это? Работает? Или лучше работает, когда фокусируетесь на проблеме?
1 минута
4 июля 2023