12,6 тыс подписчиков
Я боялась повторить сценарий своих родителей
Родители развелись, когда мне исполнилось 11 лет.
У меня не было образцово-показательного примера семьи.
Иногда я не знала, где буду ночевать. Поэтому в сумке всегда была сменная одежда.
Моё детство пришлось на 90-е, юность - на нулевые.
Папа пил, и ему всегда не везло с работой. Причем он не был алкоголиком, а просто любил шумные компании. Он мог выйти из дома за хлебом и вернуться через три дня.
Мама являлась оплотом стабильности. Но она бюджетник. И были такие периоды, когда бюджетникам зарплату выдавали товарами, а не деньгами. Еды дома практически не было.
Я ужасно стеснялась своего положения, и только сейчас говорю об этом открыто.
Я не видела примера мужчины, на которого можно было положиться. Я с детства знала, что мой отец не создан для семьи. А во время развода родители еще делили дом и все имущество. Отец не хотел нас пускать обратно.
При этом, мой папа был очень добрым, открытым и честным человеком. Но те ошибки, которые он совершил, сильно повлияли на мои отношения с мужчинами.
Папа умер, когда мне было 15. Подростковый возраст. Все подружки начинали встречаться с мальчишками.
А я - нет. Я не могла нормально относиться к противоположному полу.
Подсознательно я боялась встретить такого же ненадеждного человека, с которым я не буду в безопасности.
До 26 лет я вообще не могла построить отношений. Собственно, мой муж - первый мужчина, которого я познакомила с мамой, и поняла, что всё серьёзно.
Мне помогла вера в Бога и психология. За год до встречи с мужем я прошла курс по отношениям у психолога. И моё отношение к мужчинам изменилось. Я стала более взрослой и самодостаточной, перестала требовать. А это, в свою очередь, помогло мне стать спокойной, уверенной и открытой.
Сейчас, спустя семь лет брака, наши отношения с мужем можно назвать образцовыми. Но мы работаем над ними. Я очень ценю безусловную поддержку мужа, его любовь, наше взаимопонимание, шутки, свидания, включённость в воспитание детей и долгие душевные разговоры. И к этому мы пришли спустя время!
После рождения первенца мы впервые столкнулись с кризисом. Я встретила тотальное непонимание мужа. А он даже представить не мог, какая эмоциональная нагрузка ложится на женщину после рождения ребёнка. И как много помощи мне требовалось.
Поэтому в первые годы родительства мы прошли через множество разговоров, порой и скандалов, чтобы муж понял моё состояние и мои потребности.
Поэтому я в своей работе всегда выступаю за умение разговаривать и договариваться. Ведь если ты не умеешь договариваться, обозначать свои границы, при этом часто обижаешься - то о мире в душе и о мире в семье не может идти и речи. Для чего тогда вообще создавать семью?
Я верю, что с помощью психологии можно изменить даже самые негативные родительские сценарии. Конечно, на это нужно потратить много времени. А вот научиться грамотной коммуникации можно быстрее. Особенно используя не только психологические практики, но и коучинговые вопросы. В следующих постах я расскажу как это сделать.
А вы верите, что с помощью психологических курсов можно значительно улучшить отношения?
2 минуты
4 июля 2023