1585 подписчиков
Мне часто приходится работать с темой проблем в отношениях.
Совершенно точно могу сказать, что большинство проблем просто никогда бы не возникли, если бы люди:
1. Вовремя отмечали и не игнорировали красные флаги в отношениях;
2. Не идеализировали людей, приписывая им те качества, которых у них нет и не было;
3. Прямо и открыто говорили бы о том, что не устраивает, с целью найти конструктивное решение, и умели бы договариваться, находя компромиссы.
Если этих навыков нет, можно бесконечно бегать из одних отношений в другие и наступать на одни и те же грабли.
Или никуда не бегать и жить, страдая от подавляемых эмоций и неудовлетворенных потребностей, либо от ссоры к ссоре, в раздражении с кучей претензий друг к другу, в бесконечных обвинениях.
На связи с вами,
Сергей Гнып,
Клинический психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
—————-
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Около минуты
15 июля 2023