Найти в Дзене
1 подписчик

7:25 4 июля


Отжимания: 20 - 20.
Приседания: 30.
Подтягивания: 10 - 5.
Проогулка: 10 мин.
*
Как и в прошлый раз, мне не хо еломь делать ничего после пробуждения. Подход Отжиманий от пола изменил моё решение.

**
Я потребитель контента и это моя проблема. Не могу долго без образовательной информации. Но проблема в том, что я её не использую. Мне хорошо сейчас, когда только проснулся и работаю над собой.
Мне было также хорошо весь день, когда вёл ютуб канал. Поэтому следующая цель, найти такое же или создать ютуб канал.
Около минуты