33,8 тыс подписчиков
Сегодня мне 32!
И по ощущениям я уже как-будто прожила 3 разные жизни.
Очень многие вещи я отпустила в этом году – от пирсинга в пупке и носу, которые я носила около 20 лет, до жестких и радикальных убеждений, в которых больше нет необходимости.
Пожалуй, важнейший выводы этого года:
- ничем не нужно жертвовать ни ради чего. Можно делать все и иметь все, что ты по-настоящему желаешь, без жертв.
- есть разные типы мышления и это их основная ценность. Переключится с поиска похожих на себя на «других».
- режим и дисциплина – основные принципы комфортной расслабленной жизни для меня. Мне хорошо только в четких понятных рамках, которые нужно оберегать от анархии, которую культивируют вокруг.
- отпускать старое, не держаться и четко понимать, когда ты вырос из вещей/задач/общения.
- ценить периоды безделья и пустоты, когда нет необходимости работать и пытаться перебить этот момент очередной задачей, которую должен делать не ты.
- каждый день иметь 40-60 минут на остановиться и подумать, дать себе фидбэк. Не глушить активной деятельностью внутренний диалог.
Сумбурно! Но очень вкратце, так. Конечно, есть масса выводов из личного, работы, отношений, дружбы, но я не формулировала.
#деньрождение #итогигода #осознания #мысливслух
1 минута
4 июля 2023
3198 читали