2742 подписчика
Ловите короткую тренировку на все тело 🙃💪💪
В ней — мои любимые упражнения. Если каждое повторить 10-15 раз, то получится комплекс на все тело
Помните, что телу нужна регулярная и разнообразная практика. Тогда оно будет здоровым и улучшит качество вашей жизни 🥰
Если есть вопросы по технике — пишите в комментариях🔽🔽🔽
Больше разнообразных тренировок в нашем приложении MomsLab — на любую часть тела, любой длительности и сложности. Просто скачивайте, оформляйте подписку и оп — красивое тело у вас в кармане. Можно заниматься даже без интернета💪🏻💪🏻💪🏻
Около минуты
3 июля 2023
139 читали