197 подписчиков
Почему летом совсем не хочется работать?
Учеными давно доказано, что продуктивность работников в летние месяцы падает на десятки процентов. По каким причинам это происходит?
Во-первых, это связаны с нашей памятью о летних каникулах. Период учебного года закрепился в нас с ощущением “надо”, а лето с чувством свободы. За 10-11 школьных лет формируется сильная привычка отдыхать в это время года. И организм невольно хочет расслабиться.
Продуктивность падает и по физиологическим причинам. В жару наш организм тратит больше энергии на охлаждение. Плюс телу дискомфортно от повышенной температуры, что вызывает негативные эмоции.
В-третьих, солнечный свет способствует выработке серотонина - гормону счастья. При этом мыслительные способности снижаются. Так происходит, потому что для нас счастье - это ощущение награды. Но летом и так хорошо, не нужно ни за что бороться.
Также летом меняется жизнь в коллективе. Ваши коллеги, начальники, партнеры уходят в отпуск. С ними не нужно ничего решать, поэтому и вы расслабляетесь.
Напишите в комментариях, сложнее ли вам летом работать?
Около минуты
3 июля 2023