25,9 тыс подписчиков
Сегодня уже сдала контрольный анализ на витамин D.
К вечеру должен быть результат. Моя цель была поднять до 90-100, чтоб сделать перерыв в приеме нутрицевтика.
Напомню, что витамин D является одним из самых расходуемых витаминов в организме. Ежедневно он в 3-4 раза превышает расход других полезных веществ.
Поэтому сдавать витамин D нужно в течение 10 дней после окончания курса приема витамина, иначе невозможно будет определить насколько эффективен был курс.
Около минуты
3 июля 2023
1197 читали