31 подписчик
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Почему нельзя совмещать огурцы и помидоры в один прием пищи ?
Возможно Вы слышали , что нельзя совмещать , например огурцы и помидоры , те помидоры это кислая среда , а огурцы щелочная и если совместить , то тогда ферменты пищеварительной системы не будут работать и все хана , еда не будет перевариваться и образуются шлаки , гниение и там всякое такое , от этого значит не будут нормально всасываться витамины , минералы … отсюда следовательно авитаминоз , волосы выпадут , прыщи , гормональный сбой ..
кстати по этой же теории нельзя совмещать белок и углевод , например гречку с курицей … съел …последствия читай выше 👆🏻
Сейчас кто читает видимо прибывает в шоке , ибо я не знаю человека , который не ел бы самый вкусный салатик из огурчиков и помидорок , заправленный жирненькой домашней сметанкой 😋
А оказывается все это время Вы только поглощали убийственную для вашего здоровья смесь !
Все, ладно ) заканчиваю эти страшилки ведь они не имеют никаких научных подтверждений🤷🏻♀️ и давайте, как всегда , разбираться 👇🏻
Если мы хоть немного посмотрим в сторону физиологии , то это полный абсурд 🤦🏻♀️ ЖКТ человека устроен так , что бы переваривать все макроэлементы .
Когда пища попадает в желудок , выделяется соляная кислота , так же ферменты пепсин и липаза , которые помогают начать переваривание белков и Жиров, по данным пепсин и липаза выделяются если Вы даже и не ели белки или жиры .
Так же если говорить о pH продуктов , то если Вы съедите более щелочной продукт и он повысит pH желучного содержимого , то выделиться еще соляная кислота и pH снизится .
Поэтому не нужно считать наш организм примитивным , поверьте у нашего организма достаточно саморегулируемая система и он сам знает , как , что и когда переварить .
Хотите хоть селедку с молоком и солеными огурцами ешьте , если переносится хорошо ) то проблем нет .
И все эти теории наше один способ придумать «системы питания» и подороже их втюхать доверчивым гражданам ) не более того !
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 🌺
1 минута
3 июля 2023