147 подписчиков
Еда после 18:00
Давайте добьём историю с ужином и заострим внимание на салате.
Салат и легкий белок - будет самым лучшим решением.
Салаты бывают разные, для кого-то и колбаса с помидоркой это салат.
Листья салата, капустный лист, шпинат, томаты, огурец, кукуруза, морковь, спаржа, авокадо, проростки, брокколи, микрозелень, зеленый лук, свекла, тыква, руккола - будет отличным наполнением салата на ужин.
Фета, страчетелла, яйца, рыба, куриная грудка, любые морепродукты, утка - будет прекрасным дополнением.
Дополняйте, заменяйте, пробуйте!
Больше постов в телеграмм канале: https://t.me/Zhuravlevblog
Около минуты
2 июля 2023