21,3 тыс подписчиков
ПРОЦЕСС РАБОТЫ РАЦИОНАЛОВ и ИРРАЦИОНАЛОВ
Во-первых, нужно понять, что это не «вкл.» и «выкл.». И это не так, что ты либо рационал, либо иррационал. У каждого человека есть, как рациональные черты, так и иррациональные черты. Условно говоря, мы можем быть на 40% рационалом и на 60% иррационалом. Надо понять какие черты у вас доминируют. Рационалы в своём планирование ориентируются на результат. Если у вас доминируют рациональные черты, то вам нужно, прежде всего, контролировать то, что вы достигаете результатом.
А у иррационалов немного всё по-другому. Иррационалу проще ориентироваться на процесс. Боюсь вас сбить с толку. Вот если бы мы работали в коучинге, то мы просто бы тестировали, смотрели, как именно вам лучше составить график. Сейчас это похоже на вырезание аппендицита по фотографии.
Но, тем не менее, что я советовал бы сделать? Если чувствуете, что вы прямо матёрый иррационал - составьте некий список дел по вашему проекту и держите его под рукой. Например, когда вам нужно почитать какую-то литературу по вашему проекту, нужно пописать что-то, нужно позвонить и поговорить с каким-то человеком, тогда вы смотрите на этот список и спрашиваете у себя: «Хочу ли я сейчас пописать или хочу поделать звонки?» Это, конечно такой мягкий вариант, но с иррационалами он работает. И тогда, когда вы пишете или читаете, или делаете звонки, вы контролируете не свой прогресс в том смысле, насколько вы приближаетесь к цели, а контролируете своё состояние. И если вы чувствуете, что ваше состояние скоро изменится, то меняйте вид деятельности. Допустим, в какой-то момент вы почувствовали, что вам захотелось писать – садитесь и пишите. Вы не назначаете себе никакую норму. Я понимаю, что сейчас противоречу сам себе, но эта методика для придельных иррационалов. Пописали, чувствуете, что надоело, достаёте список, смотрите в него и говорите: «Сейчас я хочу поделать звонки». И делаете звонки. Таким образом, вы переключаетесь между делами и двигаетесь по вашим проектам. Другое дело, что скорость движения по разным проектам, она будет разная. Что-то вы будете делать быстрее, а что-то медленнее.
Ваш
Молчанов
1 минута
3 июля 2023