📕 Метаболический детектив. Глава III. Ошибки мышления худеющего.

Дневник питания и снижения веса. Доктор Никита продолжает метаболический детектив. В новой главе рассказ про когнитивные искажения на диете, мыслительные процессы. Похудение – как работает память, зачем вести дневник питания. Бред вины снижения веса, паранойя жиросжигания, зависимость от тренировок. А также клинический случай.

25:01

Около минуты