701 подписчик
Убеждение «Я ГЛУПАЯ»
У каждого человека сформировались убеждения.
К примеру, Светлана фотограф, в детстве верила своим родителям, когда они называли ее глупой из-за троек по математике.
🙄
У нее сформировалось отрицательное глубинное убеждение «Я глупая», на основе которого выработались следующие негативные правила:
❗️Не подавать заявки на участие в выставках. Кому нужны мои работы?
❗️Не заниматься математикой ни в какой форме. У меня не хватает для этого мозгов.
❗️Не спорить. Люди поймут, что я глупая.
❗️Много не говорить. Люди увидят, как мало я знаю.
🤷🏻♂️
Эти убеждения настолько глубинные, что многие люди просто не осознают их. И имеют влияние не только на наше поведение и правила. Они оказывают громадное влияние на Мысли.
🧐
Базовые Убеждения обычно формируются в глубоком детстве
.В этом возрасте человек интерпретирует любое событие или ситуацию очень лично. А затем он уже не может отличить сами события от своей интерпретации этих событий. История, который сочинил человек, основываясь на смеси фактов и домыслов, становятся его истиной и руководящим принципом его жизни.
🧐
Например, муж оставляет жену и пятилетнего ребёнка. Для малыша это – болезненное травматическое событие. Но история только начинается. Пятилетнему ребёнку кажется, что весь мир обращается вокруг него, ведь он видит действительность только с эгоцентрической точки зрения.
Первая интерпретация: «Папа бросил меня!» Затем эгоцентрическое токование истории расширяется:
«Должно быть, это моя вина. Видимо, я сделал что-то такое, что его оттолкнуло. Он меня больше не любит. Может быть, и не любил никогда. Должно быть, я не достоин любви, если даже папа от меня ушел. Даже папа не хочет обо мне заботиться, чего же тогда ждать от других людей ?Наверное, уже никто меня не полюбит, а если кто-то и полюбит, то обязательно уйдет через пят лет»
В результате не складываются отношения, или они продолжаются не более 5 лет.
🤷🏻♂️
Какие убеждения есть у вас ?
1 минута
9 июля 2023