81,5 тыс подписчиков
💢Худею и ищу замену сладкому. Пробую крем-десерт, в котором всего 30 ккал😀
💢Я бы не сказала, что особо люблю сладкое. В процессе похудения отучила себя от конфет, шоколада, вафель, печенья, они кажутся мега-приторными и уже не такими вкусными, как раньше. Ну и я понимаю, сколько в них калорий...
💢Но периодически бывает, что хочется чего-то сладкого. В итоге дома всегда есть какие-то сладкие хлебцы, периодически покупаю творожные сырки небольших размеров по 25 граммов, в штуке 100 ккал. Больше особо ничего сладкого и не ем, а разнообразить эту сферу питания хочется.😂
💢Недавно заказывала коллаген от компании Dietelle, вместе с ним на пробу заказала вот этот крем-десерт с коэнзимом Q10. Стоит 450 рублей, в упаковке порошка на приготовление 7 порций десерта.
💢Что привлекло:
✅всего 30 ккал в порции
✅в составе инулин и пищевые волокна - порошок из клубники и сухое кокосовое молоко. Это дает сытость, ну и для кишечника полезно
✅0% углеводов!
✅в составе есть коэнзим Q10, который полезен для кожи
✅конжаковая камедь - загуститель растительного происхождения
✅кому важно — нет глютена, казеина и лактозы
✅вместо сахара эритрит - натуральный сахарозаменитель природного происхождения
💢Пробую! Приготовление предельно простое - нужно 15 граммов смеси залить 200 мл теплой воды. Можно залить и меньше, тогда десерт будет гуще, похожим на желе - я сделала именно так, жидкости добавила где-то 150 мл. Кстати, если залить большим количеством воды - получится кисель!
💢Это словно пудинг, только без крахмала и сахара. Вполне себе ничего. С удовольствием съела всю порцию и даже наелась. Особо грело душу понимание, что здесь всего 30 ккал 😊 Думаю, особо зайдет тем, кто любит закусывать основной прием пищи сладким. Можно есть без опасений.
💢Состав: эритрит, конжаковая камедь, сухое кокосовое молоко, порошок из клубники, инулин (природный пребиотик), натуральный ароматизатор, порошок свеклы, коэнзимом Q10.
💢Так что, рекомендую, мне десерт зашел! 😀
1 минута
5 июля 2023
6247 читали