Осознанность - это настоящий момент. Нельзя сказать “я стал осознанным”, потому что это уже будет прошлое. А осознанность в этом моменте. Вот сейчас, если вы забираете внимание из мыслей, то осознанны… И сейчас… И в этот момент. Для осознанности нет прошлого и будущего, а значит ее нельзя достичь. Тут все очень просто: либо вы осознанны сейчас, либо нет. Нельзя стать осознанным завтра, через неделю или через год. Нет смысла идти к осознанности и ждать осознанность. Это все уловки ума. Также многие терзают себя тем, что не были осознанными до этого момента. Но разве это имеет значение сейчас? Таким образом вы лишь продолжаете пребывает в неосознанности в этот самый момент, в который об этом думаете. Я даже не могу назвать осознанность “процессом”, потому что процесс подразумевает прошлое и будущее. А осознанность всегда в настоящем