2745 подписчиков
Покажите упражнения, чтобы убрать жир на животе👐🏻👐🏻👐🏻
⠀
Все тело в общем-то нормально выглядит, но вот живот не нравится, дряблый и с боками...😖😖
⠀
Ответ — упражнений, которые убирают жир только на животе, НЕТ❗️
⠀
Убрать упражнениями жир и дряблость только на животе, не работая со всем телом, НЕЛЬЗЯ. Чем раньше вы это поймете, тем меньше времени потратите на уловки из серии «подборки упражнений, чтобы накачать только нижний пресс или сжечь жир на животе»!
И еще, упражнениями придают тонус телу, но жир на животе убирается на кухне! Сочетая питание и грамотные упражнения, вы можете достаточно быстро получить свой подтянутый живот! 👍🏻👍🏻👍🏻
Очевидно-невероятная истина))😝
⠀⠀
В видео показала упражнения, которые стоит делать, чтобы талия не толстела, а живот подтягивался и отлично выглядел, ну если не забыть про питание)
⠀
Попробуйте каждое выполнить 20-30 раз и напишите, как ощущения! Уверена, на следующий день ваши косые мышцы живота дадут о себе знать!
Около минуты
12 июля 2023
2494 читали