Найти в Дзене
1 подписчик

УВЕРЕННОСТЬ НЕ ПОЯВЛЕТЬСЯ САМА ПО СЕБЕ, но ЕЁ МОЖНО РАЗВИВАТЬ

🔅Мышление:
Чтобы повысить уверенность, первым делом нужно изменить мышление.

🔅Практикуйте самовнушение:
Слова, которые мы говорим в беседе или самому себе, в большой степени влияют на наше мышление.

🔅Избегайте сомнений:
Сомнения резко подрывают веру в себя. Они подают знак другим о том, что вы не готовы.

🔅Поведение:
Следите за осанкой, говорите громко, научитесь ясно формировать мысли в голове и доносить их людям, больше дерзости.
Около минуты