16 подписчиков
Бережно к себе и другим🙏
Один из важных принципов гармоничной жизни в йоге называется ахимса.
🌱Ахимса означает непричинение вреда или жестокости. Это означает, что мы должны стараться не наносить вред другим существам, будь то люди, животные или природа, то есть весь мир, окружающий нас.
🌱Ахимса - это больше, чем просто не бить или не кричать на других. Это также означает быть заботливыми и сострадательными по отношению ко всем живым существам.
🌱Мы должны стремиться создавать гармонию в наших отношениях и окружении.
🌱Когда мы практикуем ахимсу, мы обращаем внимание на свои слова, поступки и мысли, чтобы быть уверенными, что они не причиняют вреда.
🌱Мы учимся быть терпимыми, уважать различия и решать конфликты мирно.
🌱Помните, что ахимса начинается с нами самих.
Мы должны быть добрыми и заботиться в том числе и о себе, чтобы потом передавать эту доброту другим.
🌱Постепенно, с практикой, ахимса становится нашим образом жизни и абсолютно не вызывает усилий для её применения, а это значит, что мир вокруг вас становится лучше
Ставьте 🧡 если вам близки эти принципы
С любовью и заботой @OneStepYoga 🙏🧡
Около минуты
11 июля 2023