387 подписчиков
Пальмовое масло❌💯яд?
.
Друзья, много раз слышу о вреде пальмового масла! Давайте разберёмся🤔
.
Вот топчик заблуждений!
✔️ПМ вредно из-за содержания в нем транжиров🤦🏻♂️🤷♂️- так вот, их там нет вообще, а получить их можно в производстве, называется гидрогенизация, из любого растительного масла!
✔️в пальмовом масле нет никакой пользы, в отличии от других растительных масел! Так вот, энергетическая ценность как и всех масел 9 ккал на 1 гр. в ПМ содержится провитамин «А»,витамин «Е», кофермент Q10, витамины «В6»/«D»/«F».
✔️ПМ получают из ствола пальмы🤦🏻♂️🤷♂️ На самом деле его получают из плодов масленичной пальмы!
✔️В развитых странах ПМ под запретом😬🤷♂️ на самом деле запрета на него нет ни в одной стране мира! Более того мировое потребление ПМ доходит до 58%.
✔️ПМ особенно вредно для детей и новорождённых🤦🏻♂️😬, на самом деле оно не только не вредно, оно ещё и очень полезно! Оно используется в производстве детского питания! В ПМ содержится пальмитиновая кислота, которая просто необходима для нормального роста и развития ребёнка, которое также есть в грудном молоке!!!
.
А вы как относитесь к маслам? В особенности к пальмовому? Какие вообще растительные масла используете?пишите, поговорим, обсудим😉
1 минута
11 июля 2023