2124 подписчика
📌Чем отличается мое дистанционное ведение от ведения других тренеров.
▫️Уровнем ответственности. Независимо сколько у меня будет человек на ведении, КАЖДЫЙ получит должное внимание. Благодаря четкому плану действий, выработанному по личному опыту за много лет дистанционного-работы, я отслеживаю каждого подопечного. И знаю, когда и что нужно делать, с кем списываться или созваниваться, нужна ли корректировка. Я не игнорирую сообщения по 2 дня. Сам терпеть этого не могу!
▫️На каждого подопечного у меня есть анкета, фото, замеры и тд. Человек это заполняет и скидывает перед работой со мной. Я заношу все в компьютер и телефон. В онлайне появилось много тренеров, которые даже не делают анкетирование и пишут как-то программы. Интересно, как они вообще ведут людей?
▫️Питание для моих подопечных я расписываю индивидуально под каждого, учитывая особенности и предпочтения. С полностью просчитанной калорийностью и бжу. Работаю и с вегетарианцами, беременными, аллергиками, людьми, соблюдающих посты и другими. И мне вот интересно, как работают тренеры, которые даже калорийность посчитать не могут или не знают как 🤷🏽♂️
▫️Мои подопечные не сидят на безуглеводках или на 600 калориях.
Все кушают комфортно и добиваются своих результатов. Я им не запрещаю пить за 30 минут до еды и после или не есть огурцы, потому что там много воды (и такое бывает).
▪️Отзывы и результаты моих подопечных: Inst@gram: bond_online
🌱 Берегите свое здоровье и тщательно выбирайте себе тренера - наставника.
И спасибо, что дочитали до конца!
#тренер_бондаревский #фитнес #fitness #fitnesstrainer #mensphysique #пп #зож #здоровье #онлайнтренер #мотивация #спорт #спортсмен #похудение #диета #москва #питер #барнаул
1 минута
11 июля 2023
147 читали