13,6 тыс подписчиков
Совет диетолога - Поддерживайте питьевой режим.
Употребление достаточного количества воды в течение дня может помочь контролировать чувство голода и поддерживать уровень гидратации, что крайне важно для общего состояния здоровья и снижения веса. Вода это природный катализатор всех химических реакций в организме.
Мотивационная цитата: "Вода - движущая сила всей природы". - Применение Леонардо да Винчи: носите с собой бутылку с водой и старайтесь пить понемногу каждый час. Эту привычку легко выработать, и она будет иметь большое значение.
Около минуты
11 июля 2023
223 читали