223 подписчика
Как насчет нового образа? 😉👗
В психологии есть понятие - образ Я. Образ Я - это система представлений о себе. Она относительно устойчивая и более или менее осознанная.
Образ Я состоит из неких характеристик, с помощью которых мы описываем себя и даем себе эмоциональную оценку (т. е. это определяет наше отношение к самим себе).
❗️На основе образа Я мы строим взаимодействие с другими людьми:
• мужчинами
• начальством
• друзьями
• близкими и так далее.
Образ Я отчасти, наверное, можно сравнить с платьем, которое когда-то родители (родственники, учителя, друзья, окружающие) надели на ребенка, и сказали - носи, детка, это платье, оно тебе подходит.
Ребенка не спрашивали, хочет ли он надевать именно такое платье, нравится ли оно ему, а просто напялили на него, и он был вынужден носить эту одежду долгие годы...
Но все дети рано или поздно вырастают и уже сами могут выбирать себе наряды. Да и в моду входят совершенно другие вещи...
Знакомо?
Есть ощущение, что ты выросл(а) из своего старого застиранного платьица, из ограничивающего тебя образа Я?
Если ты это чувствуешь, значит, пришло время переодеться во что-то более соответствующее и подходящее тебе сегодня.
Пришло время сформировать новый образ Я.
Это мы и делаем на курсе «Я» 👇🏻
1 минута
13 июля 2023