15,5 тыс подписчиков
В каких случаях необходимо обращаться за помощью к психотерапевту?
Если вы:
— чувствуете, что с вами что-то не так, но не знаете, как это сформулировать;
— переживаете стресс, тревогу, страх;
— у вас трудности в общении с другими людьми;
— не можете справиться со своими эмоциями, часто раздражены;
— ощущаете постоянную усталость и хроническую сонливость;
— испытываете трудности с концентрацией внимания, не можете сосредоточиться на одном деле, постоянно отвлекаетесь, «распыляетесь»;
Около минуты
27 июня 2023