50 подписчиков
ЭТО СТЫДНО? За какие вещи и действия человеку стыдно, а ЗРЯ!
Современный мир диктует правила. К сожалению, это так. А что, если бы мы оглянулись и осознали, что навязанные (кем-то придуманные) стандарты существуют только в нашей голове, а в других обществах или культурах это совсем не считается постыдным или неловким? Мы нервничаем, вгоняем себя в рамки, и уже не чувствуем себя свободными даже в мелочах. Однако, в сети частенько стали мелькать фото видео, на первый взгляд, даже самых безупречных во внешности и поведении публичных людей, которые выглядят и поступают вполне естественно. О чем это я? Природа создала нас в безусловном многообразии, и каждый их нас волен быть собой.
Итак, за что же нам неловко?
1. Неудачные фото.
Дело в том, что мы привыкли к отражению себя в зеркале, а это один и тот же момент! Людям же открыты и другие стороны нашей внешности, когда мы щуримся, немного сутулимся, грустим или чихаем. Идеальными, как роботы, мы не бываем. И наше окружение принимает нас именно такими. Так зачем же мы прибегаем к фотошопу, сглаживаем морщины, тоньше талию, шире плечи? Чтобы что?
2. Обязательный, срочный ответ на звонок или смс.
Я вас удивлю, это не обязательно. Вы можете быть заняты, уснуть, приболеть и прочее. Если человек, написавший вам, вас действительно уважает, он будет соблюдать ваше личное пространство и не обидится на ваше временное отсутствие. Ответить стоит, но тогда, когда будете готовы.
3. Параметры тела.
Кофточка на размер меньше. Или гораздо больше, чтобы скрыть складку на животе. Безразмерные футболки на мужчинах из-за отсутствия "кубиков". Вечные брюки на женщине, чтобы скрыть вполне естественное "несовершенство" кожи? Вы действительно думаете, что это поможет в какой-то ситуации? А дальше что? Вдохнуть и не дышать? Не стесняйтесь своего тела, вы прекрасны, как любое многообразие этого мира! Подумайте, что будет важнее другим, что вы добрый, улыбчивый и интересный человек, или то, что у вас после 45 чуть больше морщинок? В конце концов, стиль и обаяние не зависит от параметров тела.
4. Беспорядок в квартире.
Общество заставляет стыдиться неубранной квартиры. Ваш дом - ваша крепость. Разумно в целях гигиены, мыть полы, чтобы было свежо, посуду, вытирать пыль. Но проводить все время за уборкой, едва завидев пылинку, потому что свекровь, муж или соседка ткнет вас в нее носом, не нужно. Уважайте себя.
5. Мокрая футболка или платье из-за жары.
Все естественные процессы организма не должны вызывать стыд, потеют все. Маркетологи на этом славно зарабатывают. Но ведь главное, не это... главное, чистое тело и приятный запах.
6. Обязательный другой наряд каждый день.
Сколько шкафов и денег нужно иметь для такого количества одежды? Вы знаете, что "встречают по одежке" - это как раз про эту внешнюю мишуру. Как говорил Сократ: "Заговори, чтобы я тебя увидел". Так что опрятность и воспитанность, вероятно, важнее конкурсных нарядов.
7. Шрамы, очки и другие несовершенства, которые вы приобретаете в течение жизни.
Чаще всего, такие нюансы тела - это травмирующий пережитый опыт, вы преодолели себя, вы - победитель! А те, кто морщит нос от вашего несовершенства, вряд ли может называться воспитанным и умным человеком.
8. Танцевать.
Вы даже представить не можете, сколько людей нигде и никогда не танцуют, стесняясь этого! Давайте про статистику - сколько из ваших друзей и приятелей классных танцоров? Все? Я вас поздравляю, вы в танцевальной студии! Людям свойственно выражать эмоции через движения, так устроена психика. Двигайтесь в такт мелодии, почувствуйте свободу, расслабьте мышцы, освободите голову, - это все, что требуется! В этом процессе вы будете естественны и невероятно обаятельны!
На этом все, если вам понравилось, поставьте лайк, репостните друзьям, подпишитесь, это здорово помогает каналу развиваться, а мне - чувствовать себя полезной. Если есть вопросы, записывайтесь на консультацию на почте psy.help4u@mail.ru
Будьте счастливы! 🆗🤩
#стыд #неловкость #помощьпсихолога
3 минуты
27 июня 2023