97 подписчиков
❓Какие приемы помогут просыпаться утром в хорошем настроении?
Мы продолжаем наш ежедневный утренний цикл публикаций о полезных и вредных привычках.
🥱Снова с утра не в духе? Кофе бодрит не лучше стакана воды? На пробежку нет сил или времени? Есть пара советов ученых и медиков, которые помогут сделать утро добрым.
😴Вот несколько хитростей, которые также делают утро радостнее.
– Прежде чем встать, обнимите и поцелуйте любимого человека;
– Выберите для будильника музыку из детства. Меняйте ее на другую хотя бы раз в месяц;
– Купите новый халат, который вам действительно нравится;
– Новый ароматный гель для душа тоже повышает настроение;
– Как только поднимитесь, выпейте стакан воды;
– Придумайте приятный утренний ритуал, ради которого не жаль вылезти из теплой постели;
– Регулярно меняйте рецепты приготовления утреннего кофе;
– Купите разные ароматные чаи;
– Вознаградите себя за ранний подъем: посвятите утреннее время занятию, которое вам очень нравится.
🤖Проснулись? Тогда вот вам несколько забавных картинок для поднятия настроения. Пользователь Реддита при помощи ИИ показал, как могут выглядеть известные достопримечательности с учётом самых популярных опечаток в их названиях на английском: The Trans Siberian Whaleroad (Транссибирский китовый путь), Machu Pikachu (Мачу Пикачу), The Grand Crayon (Великий Мелок), The Eiffel Shower (Эйфелев душ), Great Pyramid of Cheeza (Великая Пирамида сыра), Leaning Tower of Pizza (Пиццанская башня) и так далее.
#УтросМинздравом
1 минута
27 июня 2023