617 подписчиков
Всем приветы👋🌹
Писательская муза никак не хочет ко мне возвращаться🤦🏻♀️
Пару слов о прошедших днях. И в субботу и в воскресенье было вкусно, без весов, и без чувства самосохранения.
В субботу кроме завтрака, доедали пятничный ужин (запеченная свинина, отварной обжареный картофель, овощной салат, на ужин добавили по паре яиц).
В воскресенье раздельное меню, мужу борщ, мне рыба😋. Вечером кусочничали бутербродами.
Вчера, в понедельник, сам собой сложился разгрузочный день (главное не планировать его и всё получается😏). Основной едой за день был свекольник два раза (добавляла в него нежирный карбонад, для сытости), утром кружка кофе, вечером чай с маленьким бутербродом (таблетку надо было выпить после еды).
Калораж на разгрузке грустный, но на то она и разгрузка.
Никакой активности за выходные не устроили. Во-первых, всю субботу муж ремонтировал нашего железного коняшку, съекономив примерно 85тр в семейной бюджете (это стоимость детали, которую на СТО диагностировали к замене). А прогулки в итоге не состоялись, так как в городе началось выжигающее всё живое кубанское лето. В понедельник стало хуже (в тени 35, на солнце тепловой удар).
Что будет сегодня не знаю, обещают выключить свет на весь день, если больше не выйду на связь , знайте - умерла с протянутой рукой к неработающему сплиту.
Но если выживу, на конец недели планирую подведение неутешительных итогов за месяц.
А пока всем хороших вторников и позитива🌹☀️
1 минута
27 июня 2023
326 читали