Найти тему
1442 подписчика

✅ Как понять, что скорее всего, пора обратиться за помощью к врачу?


✔️Снижена стрессоустойчивость.
Раздражительнее и/или плаксивее, чем обычно

✔️Снижена работоспособность.
Прилагаете больше усилий или кажется, что вот-вот уволят

✔️Чувство постоянной усталости.
Казалось бы недавно был отпуск, но полноценно восстановиться не вышло

✔️Ничего не радует и не интересует.
Эмоции притуплены и не получается прочувствовать момент

✔️Сужение социальных контактов.
Не берёте трубку, игнорируете сообщения в мессенджерах, свайпаете встречи

✔️Нарушение сна.
Нарушено засыпание избыточное время проводите в кровати, поверхностный и нет свежести после сна

✔️Нарушение аппетита.
Его нет или наоборот заедаете состояние

✔️Нарушение сексуальной функции.
Снижение влечения, например

Какие вы могли бы называть симптомы, говорящие, что пора обратиться к психиатру?
Около минуты
174 читали