530 подписчиков
О ЧЕМ ГОВОРИТ ТЕЛО?
Вы можете сами услышать сигналы своего тела. Если обратите на него внимание. Вы заметите, какие части тела слишком напряжены. А какие чувствуются слабо.
Я люблю на пляже заниматься делом. Смотрю на разных людей и читаю их карты тела — тренирую диагностику по фигуре. Вижу активные и пассивные мышцы, и психологические сложности, связанные с «пассивными» действиями.
Диагностирую мышцы, которые не работают , как надо и вижу, как это улучшить. Предполагаю сценарии, как в идеале(!) они могли бы себя чувствовать, если бы изменили невербальные послания от своего тела. И включили бы нужные мышцы.
НАПРИМЕР
Женщина с «упавшими внутрь стопами» — неуверенность, растерянность, апатия. А можно активировать арки стоп и будет прямо наоборот. Уверенность, горделивость, «выступает словно пава» расправила плечи, просто красавица!…
Сутулый мужчина, худой, впалая грудная клетка - вижу его мышечный «панцирь», нервность, застенчивость. Мышечный панцирь не дает вдохнуть свободно. И сдерживает свободный поток энергии. Он сидит один, отстраненный, необщительный. А если бы тело могло от панциря освободиться? Появилась бы девушка, Любовь, отношения, новая работа, друзья.
Девушка, с торчащими лопатками — она ждёт романтических отношений, возвышенной любви, но стоит в подчиненной позе. Мужчина смотрит в другую сторону. По структуре тела можно диагностировать, что ей сложно высказывать свое мнение. Может быть, уверена что «молчание — золото». Потом будут проблемы, измены и слезы. Но при правильной настройке тела можно стать музой, той, кого носят на руках и слушают внимательно.
Самое бесценное, это наставничество и опыт, которые помогают изменить жизнь — настроить тело правильно, поменять движения и восстановить костно-мышечную систему. Так, чтобы получать уверенность, радость, отношения.
Я, как специалист, могу помочь человеку и включить его тело, его мышцы — он сделает то, что давно хотел. 18 лет опыта реабилитологии чере осознанное движение, 10 лет клинической психологии, и 6 углубленных специализаций дают мне право, я дипломированный специалист.
А вы Сможете почувствовать, что ваши мышцы перешли в активный достигаторский режим. Хоп — новое процветающее дело начали!
Если хотите жить в своем здоровом, гармоничном теле, без боли — пишите в директ, мы с вами сделаем Карту тела: что персонально у вас не работает, как включить мышцы правильно, безопасно для здоровья. И какие комплексы вам помогут изменить сценарий «больно— страшно— неудобно— недостижимо»
А вместо этого: диагностика - чёткий план - мотивация - поддержка - грамотные действия и упражнения - новый образ жизни - новые нейронные связи
Как начать получать удовольствие от тела, отношений и нового увлечения — тоже разберём.
2 минуты
26 июня 2023