10 подписчиков
Пока вы активно голосуете☝🏻😉
Наибольшее количество голосов пока набирает тема «СОН» 😴
И ты до сих пор сомневаешься, что звуки влияют на твоё состояние?
Я тоже сомневалась, но как-то меня мучала бессоница, что я решилась послушать бинауральные ритмы... после чего вырубилась через три минуты.
Предлагаю тебе проверить эффективность этих аудиозаписей самому.
Нейробот.Сон-1 содержит дельта-ритмы высокого диапазона, прослушивание которых позволит тебе погрузиться в неглубокий сон. Не следует концентрироваться на звучании программы, для лучшего эффекта стоит поставить её в качестве фона.
Нейробот.Сон-2 - это программа, которую стоит слушать непосредственно перед отходом ко сну. Она стимулирует дельта-ритмы низкого диапазона и готовит к полноценному и длительному отдыху ⏬
А перед сном заварите себе Чай Тулси ☕️ и хороший сон 💤 вам обеспечен
#сон
Около минуты
26 июня 2023