198 подписчиков
Петя и Маша познакомились на вечеринке и сразу понравились друг другу. Каждый день Петя писал Маше: "Доброе утро!".
Однажды Маша увидела, что сообщения нет. "Вот и всё, - подумала она, - я ему разонравилась, он меня больше не любит, наверное, он встретил другую девушку, лучше, чем я".
Так подумала Маша, расстроилась, потом рассердилась и написала Пете: "Ну и пошел ты на ...".
Накануне Петя почти всю ночь работал и поэтому проспал почти до часу дня. А проснувшись, с удивлением и непониманием прочитал послание от Маши.
Это внешняя сторона ситуации. А суть её а том, что у Маши есть неосознанное ожидание того, что её бросят. Оно появилось в детстве, когда папа ушел из семьи. Когда девушка не увидела привычного сообщения от молодого человека, это её ожидание активизировалось. И взяло управление на себя.
Проработать такие вещи и от них освободиться можно с помощью психолога, однако кое-что возможно сделать самостоятельно. Было бы уже хорошо, если бы Маша просто усомнилась в первом пришедшем на ум объяснении и попробовала найти другие варианты. Тогда она не сделала бы поспешные неверные выводы и не наломала бы дров.
А вы всегда верите вашим мыслям, которые сами собой возникают в уме? Попробуйте поискать альтернативы, это может совершенно изменить интерпретацию поступков других людей.
1 минута
25 июня 2023