14 подписчиков
Понедельник начинается в субботу...
Проснувшись утром, я приняла твёрдое решение не ждать понедельника и начать новое уже сегодня!
А почему нет?
Отдохнув в мае-июне от офиса и от города, я поняла, что готова посвятить своё время тому, что занимает меня всё больше и точно будет интересно вам. И это медитация.
Буду делиться всем, что знаю и умею, а главное, научу всех желающих этому глубокому процессу 🙏
Помимо медитаций, я расскажу о практике Випассана и помогу расслабиться Йога нидрой.
✍️ Пишите, что из перечисленного интересно вам?
Около минуты
24 июня 2023