721 подписчик
ВЫ ЕДИТЕ «ЗАПРЕЩЕНКУ»?! Вы же на ПП!
⠀
Ведь сахар - яд (от него сахарное лицо), хлеб - это дрожжи (они управляют нами из кишечника), а тут Е-шки - они везде запрещены; в картошке крахмал - это сахар (а он см.1), красное мясо - рак (все говорят).
⠀
Знаете, как это всё называется? ОРТОРЕКСИЯ - заболевание, расстройство пищевого поведения, слишком сильная приверженность ПП, боязнь якобы вредных продуктов.
⠀
Проверьте себя, знакомо хоть что-то?
⠀
✅Ловите себя на мысли "вредно-полезно"?
⠀
✅Ругаете себя, если съели что-то "не то"?
⠀
✅Следите за чужой едой?
⠀
✅Тыкаете кого-то носом - это нельзяяяяя?
⠀
✅Прислушиваетесь к телу, чтобы поймать, что как-то мне "плоховато" от хлеба, например?
⠀
✅"Отрабатываешь" съеденное на тренировке?
⠀
✅Наказываешь себя голодовками за "вчерашнее"?
⠀
✅Любишь детоксы?
⠀
✅Выискиваешь "волшебные" продукты и рецепты? ("щетки", БАДы)
⠀
✅Отказываешься идти с друзьями в кафе? Там ведь всё "вредное"
⠀
✅Исключаешь из рациона кофе, молочку любую?
⠀
✅Пьешь по 5 литров воды и не дай бог меньше, а то шлаки?
⠀
Люди очень удивляются, когда мы говорим, что едим ВСЁ, ну просто ВСЁ.
⠀
Потому что мы опираемся на науку, а она не приемлет мифы и страшилки, только факты и никаких личных мнений и личного опыта! И вполне успешно применяем знания на практике в работе с людьми.
⠀
Признавайтесь, нашли у себя симптомы?🤪
1 минута
24 июня 2023