12 подписчиков
Хочу немного поговорить о себе и о моих планах на ближайшее время. Немного разбавим полезную информацию моими мыслями ❗️
1. Я поняла, что мне не хватает структурирования моего рабочего дня и выходных. Решила с ноября создать себе график работы (по каким дням я буду со скольки и до скольки работать). И записывать клиентов опираясь на график.
2. Отдельно выделю время для общения с семьёй, дети, муж, родители.
3. Займусь спортом, надо вернуться для здоровья, понимаю, что мышцы мои соскучились по нагрузкам.
4. Продолжить и завершить учёбу по зависимости.
5. Начать учёбу по групповой терапии.
6. Хочу съездить в Казань или Пермь, так как это мой отдых.
7. Продолжить слушать свой организм, свои желание именно по еде, начала понимать, что насыщаюсь небольшим количеством еды. Но иногда все равно накидываюсь на еду, объедаюсь и потом мне тяжело.
Вот такой список у меня получился!
А вы расписываете свои ближайшие цели?
Если да, то какая цель стоит на первом месте сейчас?
Около минуты
23 июня 2023