4275 подписчиков
Уход за сухой и обезвоженной кожей
1 ✔️ Тщательное очищение.
Да, оно должно быть таким, чтобы последующие этапы ухода отработали на все 💯
Один из вариантов – это двойное очищение. На первом этапе используйте гидрофильное масло, а на втором – обычную умывалку.
Или можно воспользоваться мицилярной водой, но обязательно смойте ее с помощью того же геля/пенки для умывания.
Скрабирование/пилинг раз в 5-14 дней, смотрите по комфорту (индивидуально).
2 ✔️ Тонизирование.
При сухой коже – этот этап ни за что нельзя пропускать. И лучше применять тонер в течение 15-30 секунд после умывания. Так советуют корейцы, а они в увлажнении кожи знают толк. ☝️😏
Поэтому и тонер лучше приобрести корейский, например, с гиалуроновой кислотой. Она помогает сохранять влагу в коже и насыщает ее. Муцин улитки тоже отлично справляется с сухостью. 🐌
3 ✔️ Нанесение активных компонентов.
Конечно, это сыворотки. Часто сухая кожа приносит дискомфорт, особенно после умывания. Предотвратить это помогут сыворотки, которые имеют в составе успокаивающие компоненты (ниацинамид, аллантоин, экстракт водорослей). Ну, или берите просто с гиалуронкой и будет вам двойная доза увлажнения.
4 ✔️ Нанесение крема/маски.
Закрепление сыворотки кремом способствует более глубокому проникновению активных компонентов в кожу, а также долгому сохранению. Следовательно, она лучше напитывается. Хорошо, если крем также содержит водоудерживающие компоненты (гиалурон, глицерин, бутиленгликоль).
☝️Конечно, можно периодически добавлять питательные масочки или в качестве ещё одного этапа прикупить какую-либо эссенцию/эмульсию. Это уже как вам будет комфортнее. Но даже эти 4 этапа при регулярности и при выборе хороших средств, через 2-3 дня должны восстановить баланс и напитать вашу кожу.
Ещё важно не пересушивать кожу на солнце и пользоваться средствами с SPF и, соответственно, не переохлаждать ее. От этого она тоже теряет много влаги.
5 ✔️ Сбалансированное питание и обильное питье. Пожалуй, самое полезное, что мы можем сделать для кожи и она обязательно ответит тем же.
Кожа – один из главных индикаторов здоровья. Если организм получает необходимое количество витаминов, микроэлементов, воды, жиров, белков и углеводов – с кожей будет все в порядке. При очень сухой коже важно иметь в рационе полезные жиры (например, орехи, авокадо, жирные сорта рыбы).
Не забывайте – здоровый образ жизни – здоровая кожа! 💁🏼♀️🌸
1 минута
23 июня 2023