Кето - лучшее, что со мной случилось. 14 месяцев я на кето и интервальном голодание. Как мне? Великолепно, я не голодала ни дня, всегда мне вкусно, сытно и разнообразно. Вот вчера ела 2 раза - в 12.30 и в 20.30, оба раза это были шашлыки, бекон и греческий салат. Невероятно вкусно.