2 подписчика

Быстро и легко получить ощущение собственной самоценности

В современном мире мы часто теряем ощущение собственной ценности: сравнение, зависть, злость, обиды и чувство долга этому только способствуют.

Но есть метод ощутить свою ценность прямо здесь и сейчас:

1. Стать примером собранности (например, составить список из трех дел и сразу их сделать, поставив галочки)

2. Стать причиной хорошего настроения для кого-то (например, сделать комплимент кассиру или подарить цветок первой прохожей)

3. Поделиться душевной щедростью (например, написать благодарность тому, на кого обижен; первым помириться с кем в ссоре)

Как вам отзывается? Поделитесь своими способами ощущения собственной ценности 👇

#коуч

#коучинг

#коучонлайн

#коучинговыевопросы

#коучинговыеинструменты

#коучингкакстильжизни

#коучингдорезультата

#коучинговыйобразмышления

#коучинговыйпроцесс

#самоценность

#внутренняяопора

#осознанность

Около минуты

22 июня 2023